西红柿排骨汤
西红柿排骨汤是一道美味且营养丰富的汤品,结合了西红柿的酸甜和排骨的鲜美。以下是制作西红柿排骨汤的步骤:
材料:
1. 排骨:500克
2. 西红柿:2-3个
3. 姜片:适量
4. 葱:适量(切段)
5. 料酒或米酒:适量
6. 盐:适量
7. 鸡精或味精(可选)
8. 清水
步骤:
1. 准备工作:将排骨洗净,斩成小段。西红柿洗净,切块。
2. 烫排骨:将排骨放入开水中烫一下,去除血水和杂质,然后捞出备用。
3. 煮排骨:在锅中加入适量的清水,放入排骨、姜片、葱段和料酒,煮沸后转小火慢炖。
4. 加入西红柿:当排骨汤炖至变白时,加入切好的西红柿块,继续炖煮。
5. 调味:当西红柿炖至出味且排骨熟烂时,加入适量的盐和鸡精(如需要),根据个人口味调整。
6. 出锅:将汤煮沸后,关火,盛入碗中即可享用。
提示:
1. 排骨炖煮时,水要一次加够,中途不要再加水。
2. 西红柿选择熟透的,这样炖出的汤更为鲜美。
3. 炖煮过程中也可以加入一些其他的食材如玉米、胡萝卜等,增加口感和营养。
西红柿排骨汤不仅口感鲜美,而且富含维生素和矿物质,是一道营养丰富的家常汤品。
西红柿排骨汤
西红柿排骨汤是一道美味且营养丰富的汤品,口感鲜美,富有果香。下面是制作西红柿排骨汤的基本步骤和食材:
食材:
1. 排骨:适量
2. 西红柿:适量(可以根据口味调整数量)
3. 姜片:适量
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 鸡精/味精:少许(可选)
7. 清水:适量
步骤:
1. 准备排骨:将排骨清洗干净,斩成小段。然后,用开水焯烫一下,去除血水和杂质,再洗净备用。
2. 烫排骨:将焯好的排骨放入砂锅中,加入适量的清水、姜片和料酒,大火煮沸后转小火慢炖。
3. 准备西红柿:在炖排骨的过程中,将西红柿洗净,切成小块。
4. 加入西红柿:当排骨炖至七八成熟时,加入切好的西红柿块,继续炖煮。
5. 调味:待排骨和西红柿炖至熟烂,加入适量的盐和鸡精(或味精),根据个人口味调整。
6. 出锅:搅拌均匀后,再煮几分钟即可出锅。
温馨提示:
1. 可以根据个人口味加入一些其他的配料,如枸杞、香菜等,增加汤的口味和营养。
2. 炖煮时建议使用砂锅,这样能够更好地保持食材的原味和营养。
3. 西红柿的酸味可以与排骨的鲜味相互融合,使汤品更加鲜美。
西红柿排骨汤不仅美味可口,而且富含多种营养成分,如蛋白质、维生素等,具有很好的滋补作用。希望您能喜欢这道汤品!
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